bolsos michael kors nike huarache baratas montblanc boligrafos nike outlet polos ralph lauren baratos oakley baratas michael kors bolsos new balance 574 new balance baratas boligrafos montblanc nike air force baratas polo ralph lauren baratos nike air force 1 nike huarache

Головна Міські новини Міські оголошення Робота в місті Міський форум Фотогалерея
          Знайомство з містом
Про місто
Історія міста
Герб та прапор
Визначні дати
Міста-партнери
          Міська громада
Політичні партії
Громадські організації
Релігійні громади
Видатні земляки
Мас-медіа
          Гуманітарна сфера
Освіта та навчання
Охорона здоров’я
Культура та дозвілля
Історичні пам’ятки
Міжнародний аеропорт «Бориспіль»

nike blazer damskie nike blazer sklep moncler kurtka oakley praha ray ban praha abercrombie mikina polo ralph lauren praha hollister praha hollister mikina abercrombie praha michael kors kabelky hollister sk air jordan tenisky nike free 5.0 bayan nike free run bayan

cheap air jordans uk cheap mont blanc pens hollister outlet uk adidas jeremy scott uk hollister outlet cheap air jordans gucci belts uk nike shox uk cheap nike air max 90 gucci belt uk

Офіційна інформація Міський голова
Соціальний захист
Комунальні служби
Правоохоронні установи
Працевлаштування

Економіка міста
Стан економіки
Міський бюджет
План соціально-
економічного розвитку

Інвестиційний паспорт міста
Підприємства міста

Підприємництво Прийняті рішення
Інформація для підприємців

Загрузка...


Загружаем курс доллара от minfin.com.ua…

Якби знав, де впадеш…
26.01.2012

Кажуть, якби знав, де впадеш, — солому підстелив би. А зараз якраз настав такий період, коли сконтактувати тілом із земною твердю — що раз чхнути. В бориспільських травматологів роботи нині більш ніж по самі вуха. Тому аби не ходити зі снопом соломи під рукою, варто дослухатись їхнього класичного набору порад, що треба робити, щоб не впасти, і як «правильно» падати.

Зимове взуття має бути на невисокому стійкому каблуці чи танкетці, з м’якою гумовою підошвою. В магазинах можна придбати спеціальні гумові насадки на взуття проти ковзання. В домашніх умовах на підошви можна приклеїти шматок поролону чи лейкопластиру. Можна змастити підошву клеєм ПВА і на кілька хвилин поставити в пісок. Піщинки перешкоджатимуть ковзанню.

Під час ожеледиці ходіть узбіччям тротуару ближче до стін будинків, огорож чи стовпів. У разі падіння вони стануть для вас опорою. Але слід уникати такої опори, коли з даху звисають льодяні бурульки та брили снігу.

Щоб утримувати рівновагу, руки тримайте уздовж тіла, а не в кишенях.

Ступати треба на всю ступню. Не варто піднімати ноги високо, краще ними ковзати.

Якщо ви відчуваєте, що вже падаєте, тоді зігніть ноги в колінах, голову втягніть у плечі і постарайтеся впасти на бік.

При падінні на спину підборіддя притисніть до грудей, руки широко розкиньте. Це зменшить силу удару. Якщо падаєте зі сходів, руками захищайте голову і шию.

Краще обходити металеві кришки люків. Нерідко вони вкриті льодом навіть тоді, коли асфальт начебто сухий.

Людям літнього віку в «слизькі» дні краще зовсім не виходити з помешкання. Проте якщо з’явилася нагальна потреба це зробити, слід узяти з собою палицю з гумовим наконечником або з шипом.

Під час ожеледі небезпечні прогулянки напідпитку. Люди напідпитку не такі чутливі до болю і своєчасно не звертаються до лікаря, що потім ускладнює проблему.

ож будьмо обережні в ці негожі небезпечні дні. А падати краще за все у домашнє ліжко.

i-visti.com

[версія для друку]
[обговорити на форумі] [підписка на розсилку]
Сервіс та відпочинок Фінансові установи
Транспорт та зв’язок
Сфера послуг
Громадське харчування
Туризм
Торгівля
Спорт
Театри/Кінотеатри

Українські міста в Iнтернеті
Українські міста в Інтернеті
Інститут трансформації суспільства
Портал Олега Соскіна - аналітика, статті, коментарі, новини в Україні та за кордоном
OSP-ua.info - События, комментарии, аналитика



© Інститут Трансформації Суспільства 2007-2017
При повному або частковому використаннi матерiалiв посилання на цей сайт є обов'язковим. Вiдповiдальнiсть за достовiрнiсть матерiалiв покладається на їх авторів. Наша адреса: Україна, 01034, м. Київ-34, а/с 297, тел./факс: (044) 235-98-28, 235-80-23. e-mail: editor@osp.com.ua
TyTa